Cursus " Zijn Met Pijn"

In een uniek samenwerkingsverband met fysiotherapeut, oefentherapeut en doorverwijzend huisarts, pijnpoli of medisch specialist, bied ik de  achtdelige cursus ” Zijn met pijn ” aan. Op dit moment werk ik samen met ” Fysio en Zo ” in Aarle Rixtel en ” Fysiosport ”  in Son. 

Voor wie:

    • Mensen met aanhoudende pijn ( die langer dan 3 maanden duurt ).
    • Mensen die na een acute pijnbehandeling onvoldoende snel opknappen en een verhoogd
      risico hebben op het ontwikkelen van aanhoudende pijn ( psychosociale problematiek of
      comorbiditeit als diabetes, kwetsbare ouderen, kanker )
    • Mensen die nog niet in aanmerking komen voor een intensief pijnrevalidatietraject en toch
      zelf met hun klachten actief aan de slag willen.
    • In geval van terugval in klachten na een intensief pijnrevalidatietraject.
    • Mensen moeten geschikt zijn om deel te nemen aan een groepscursus;
    • Nederlands sprekend.

 

Inhoud van de cursus:

  • Uitleg over de werking van pijn in het lichaam en in het brein met beïnvloedende factoren zoals gedachten, emoties en gedrag.
  • Praktische ( thuis ) werkoefeningen ter bewustwording. Het lichaam en het brein worden getrained om meer comfort te bereiken van de hand van persoonlijke doelen.
  • Tijdens de cursus is veilig bewegen een belangrijk onderdeel. Op een laagdrempelige manier wordt gewerkt aan de vijf componenten van lichaamsconditie; snelheid, coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht.
  • Door middel van complementaire ( zelf ) zorg wordt geleerd hoe  pijn op een natuurlijke en veilige manier verlicht kan worden.

Praktisch:

  • 8 lessen van 1,5 uur in ongeveer 3 maanden
  • Groepsgrootte is 4-6 personen
  • Deelnemers zijn aanvullend verzekerd EN betalen 100 euro
  • De huisarts maakt een verwijzing in zorgdomein; zorgproduct: groepscursus
    “Zijn met pijn”.
  • Vermelding van relevante voorgeschiedenis en medicatiegebruik.
  • Deelnemer dient zichzelf aan te melden.
  • Er worden meetinstrumenten toegepast voor aanvang en aan het einde van de cursus.

De locatie

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.